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    腰枕で背中の痛み軽減!

    毎朝、目覚めると背中が痛くなるため、対策のため腰のS字カーブに合わせられるクッション(腰枕)を購入してみました。

    使い始めは腰が高い感じがして違和感がありましたが、翌朝目覚めてみると背中の痛みがかなり軽減されていました!

    それから、これまでは仰向けで寝にくかったため横向きに寝ていたのですが、腰枕をすると仰向けに寝ても寝やすくなった気がしています。

    もう少し早く気がついていたら良かった…。

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